野村祐輔が母校・明治大学で自主トレ「しっかりと自分の体をいじめることができてる」去年より種類と量を増やしトレーニング【テレビ派】

[2018年1月 カープ選手 自主トレ]

広島テレビ “テレビ派” でカープ野村祐輔投手の自主トレ模様が放送。「チームの3連覇と日本一、そこしか考えてない」と野村祐輔。

野村祐輔が母校・明治大学での自主トレを公開

野村「昨年より必ずレベルアップして、今年1年間しっかり戦いたいなっていう思いで」

――東京都府中市にある母校・明治大学野球部の室内練習場で自主トレを公開した野村投手。今月8日からトレーニングを続けています。一面銀世界となった明治大学の野球場、一昨日の大雪の影響を受けるも、室内で精力的なトレーニングです

野村「びっくりするぐらい雪が降って、グラウンドではなかなかできない状態ですけど。室内でしっかりと自分の体をいじめることができてるんで。また1年間しっかり戦える体を作っていきたいなと思います」

――去年勝ち星は9勝と前年を下回ったものの、先発ローテーションの中心的な役割を担いました。自主トレでは全身を使って3kgのハンマーを振り下ろす運動を行うなと、去年よりもトレーニングの種類と量を増やして一層の体力強化を目指します。常に自分の形で投げること、そして少しでも長いイニングを投げることを目標に置き、2月1日のキャンプインへ向け順調に調整を進めています

野村「チームの3連覇と日本一、そこしか考えてないですね。そのためにしっかりと働けるように頑張りたいと思います」

広島テレビ [24日] テレビ派 より

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